MEĐU IZMEĐU

KLJUČ SREĆE U VEŽBANJU

Pexels

Bigoreksija je potpuno suprotna anoreksiji (koja je karakteristična za žene), jači pol sebe doživljava nedovoljno razvijenim i mišićavim. Od nje pati svaki 10. muškarac.

Ovi muškarci u proseku se ogledaju 12 puta dnevno, drže striktne dijete, često se upoređuju sa drugima pitajući se da li su dovoljno razvijeni, fanatično se trude da povećaju telesnu masu i mišiće, neretko prekomerno koriste steroide. Prema istraživanjima, svaki deseti muškarac u teretani pati od ovog poremećaja, koji može dovesti do srčanog i moždanog udara, skupljanja testisa, gubitka kose, bezvoljnosti pa, u težim slučajevima, i do razmišljanja o samoubistvu. Preterano korišćenje supstanci za veštačko uvećanje mišića dodatno naglašava navedene zdravstvene tegobe.

Stručnjaci predvođeni Robom Vilijemsom, proučavali su bigoreksiju kao psihički poremećaj, koji podstiču traume iz detinjstva, izazvane stvaranjem nesigurnosti kod deteta. Zbog toga u pubertetu dolazi do frustracija prilikom projekcije idealnog spoljnog izgleda, koji bi trebalo da bude pokazatelj uspeha i moći, prenose Novosti. Ukoliko kod sebe primetite naznake ovog poremećaja, popričajte sa bliskim osobama i prisetite se svojih dobrih osobina kao i toga da je umerenost u svemu, pa i u vežbanju, ključ sreće.

(Izvor Sputnjik)

O autoru

Stanko

Ostavite komentar