MEĐU IZMEĐU

ŠEĆER UNIŠTAVA ZUBE

Jedan jedini (Vikipedija)

Jedan jedini (Vikipedija)

Više od 40 odsto globalne populacije bori se sa posledicama nelečenog propadanja zuba, dok od bolesti zuba pati 3,9 milijardi ljudi, objavila je Svetska dentalna federacija.

Niz podataka koji govore o lošoj higijeni zuba na globalnom nivou Svetska dentalna federacija iznela je 20. marta povodom obeležavanja Svetskog dana posvećenog zdravlju zuba. Federacija, između ostalog, navodi da zubni karijes i dalje predstavlja zdravstveni problem koji je rasprostranjen u celom svetu.

„Kvarenje zuba je posledica demineralizacije zubne gleđi usled pojačanog lučenja kiseline u ustima koja nastaje usled konzumiranja šećera i drugih ugljenih hidrata koje unosimo putem hrane i pića. Upravo zato se preterana konzumacija šećera dovodi u vezu sa zubnim karijesom”, piše u analizi Svetske dentalne federacije.

Zamena niskokalorijskim zaslađivačima
može da pomogne da ljudi nastave da
uživaju u slatkom ukusu u okviru ishrane
koja neće oštetiti zdravlje zuba.

Iz Federacije poručuju da „za razliku od ugljenih hidrata, niskokalorijski zaslađivači se ne razlažu uz pomoć bakterija u ustima te nisu uzročnici karijesa i propadanja zuba”.

„Zamena šećera niskokalorijskim zaslađivačima može da pomogne da ljudi nastave da uživaju u slatkom ukusu u okviru ishrane koja neće oštetiti zdravlje zuba. Evropska uprava za bezbednost hrane EFSA donela je zaključak u istraživanju iz 2011. godine u kome se ističe da zaslađivači održavaju mineralizaciju zuba time što umanjuju njihovu demineralizaciju kada se konzumiraju umesto šećera”, navodi se u izveštaju Svetske dentalne federacije.

Preporuke Svetske dentalne federacije kreću se u okvirima uobičajne brige o kvalitetu zdravlja. „Kako biste svakodnevno održavali dobre navike oralne higijene, uz redovne kontrole kod stomatologa, potrebno je da redovno perete zube, hranite se zdravo i smanjite unos šećera, a umesto njih koristite niskokalorijske zaslađivače, kao i da se rešite loših navika poput pušenja i konzumiranja alkohola koji takođe utiču na propadanje zuba. Prevencija, rana dijagnostika i pravovremeno lečenje pomoći će da duže održite zdrave zube”, piše u izveštaju Svetske dentalne federacije.

(Izvor Tanjug)

O autoru

Stanko Stojiljković

Ostavite komentar