LESTVICE ŽIVOTA

NE TRČIŠ, A SMRŠAŠ, DA LI?

105 pregleda

Da li su naučnici zaista pronašli lek koji može da zameni deset kilometara trčanja?

Može li pilula zaista da zameni sve korisne učinke vežbanja i da li bi trebalo da se radujemo otkriću sa Univerziteta Arhus (Danska), koji tvrde da supstanca nazvana LaKe čini odlazak u teretanu nepotrebnim? Tamošnji istraživači su objavili da pomenuti lek „dovodi telo u metaboličko stanje koje odgovara trčanju od 10 kilometara velikom brzinom na prazan stomak”. Međutim, postalja se pitanje, čak i ako pilula može da deluje na organizam kao fizička vežba, koliko je to zaista korisno?

Pre svega, najčešće prihvaćen termin za lekove kao što je navedeni jeste mimetici, jer oni oponašaju biološke koristi vežbanja bez potrebe da se stvarno znojimo. Godine 2008. Institut Salk iz San Dijega (SAD) predstavio je svetu lek pod nazivom GV501516 (skraćeno 516), koji dojavljuje ključnim genima da sagorevaju masti umesto šećera, prenosi RTS. U kasnijim testovima par miševa, uzgajani na istoj ishrani od masnog, slatkog peleta, obavljali su istu dnevnu fizičku aktivnosti, ali je jedan pride dobijao dozu 516 – i znatno povećao svoju izdržljivost, a ujedno bio mnogo mršaviji. Omenuti medikament je ubrzo završila na crnom tržištu kao zabranjeni doping agens, poznat kao „endurabol”, a Svetska antidoping agencija je upozorila sportistima da nije bezbedan. Ali više mimetika je već u razvoju.

Jedinjenje 14, prvi put objavljeno 2015. godine, počelo je da se usavršava kao način lečenja pojedinih bolesti, pre nego što su istraživači otkrili da može da smanji iznos glukoze u krvi ako se uzme na prazan želudac, da poboljša toleranciju glukoze i da podstakne gubitak težine kod gojaznih miševa. Od tada je urađeno više istraživanja s hemikalijom Lac-Phe, koja se obično stvara u telu kroz trening izdržljivosti, i novim molekulom poznatim kao SLU-PP-332, što pojačava metabolizam i izdržljivost, pomažući glodarima da trče 50 odsto dalje nego što su prethodno mogli.

Ovaj molekul, kako kažu naučnici, saopštava skeletnim mišićima da naprave promene koje obično izaziva vežba izdržljivosti. To može da pomogne osobama na dijeti da održe mišićnu masu tokom gubitka težine, ili starije ljudie štiti od sarkopenije (gubitka mišićne mase) zato što njihova tela slabije reaguju na vežbanje. LaKe je, inače, još u razvoja i ispituje se na laboratorijskim miševima, tako da nije izvesno da će se rezultati preneti na ljude. Ali on najpre podstakne brzi nalet laktata u telu – oponašajući učinak koji obično osetimo nakon napornog vežbanja – a zatim postepeno povećanje hemikalije beta-hidroksibutirat (BHB). To je keton koji se sintetiše u jetri iz masnih kiselina da bi se telu obezbedila energiju kada nema dovoljno glukoze – odakle dolazi pojam „trčanje na prazan stomak”.

Između njih, čini se da ove dve promene snižavaju količinu slobodnih masnih kiselina u krvotoku i potiskuju apetit – što biste očekivali od vežbanja bez prethodnog jedenja, i mogu pomoći da se smanji rizik od bolesti srca, moždani udar i dijabetes tipa dva na duži rok. I (opet, kod pacova) pilula, izgleda, ne pokazuje znake toksičnosti – za razliku od ranih verzija leka 516, koji je uticao na brzi rast ćelija raka kod oglednih glodara. Vežba utiče gotovo na sve sisteme tela na veoma složene načine koje još nisu do kraja istraženi. Najveći istraživački program posvećen razumevanju tog uticaja na molekularnom nivou na maltene 2.600 dobrovoljaca još je u toku.

Ali svaki dodatak ima ograničenja: vežbanje je iskustvo celog tela, s brojnim koristima koje uključuju sve – od povećane gustine kostiju do boljeg sna. Poboljšava raspoloženje i samopouzdanje dok smanjuje stres, a čini se da štite od demencije. Svi ovi uticaji potiču iz složenih interakcija bilo kojeg broja bioloških učinaka – čak i kada bi nauka mogla da ih sve oponaša s pilulama, bilo bi mnogo teže ponovo stvoriti psihološke prednosti trčanja pet kilometara sa prijateljima ili postizanja novog ličnog rekorda u čučanju. Mogu, svakako, pomoći ljudima koji se oporavljaju od operacije ili astronautima koji su, čak i ako vežbaju dok su u orbiti, izloženi gubitku kostiju i mišića jer se njihovo telo manje pokreće u mikrogravitaciji. Za ostale prednosti lagane šetnje ili pregršt čučnjeva teško je oponašati pilulama.

(Ilustracija Freepik)

(N1)

O autoru

administrator

Ostavite komentar