MEĐU IZMEĐU

VEZA DEPRESIJA–STRES

223 pregleda

Depresija je mentalni i poremećaj ponašanja i utiče na nečije misli, ponašanje, motivaciju, osećanja. Osobe koje od nje pate obično su bezvoljne, teško im je, često pomišljaju o samoubistvu. Pored toga što se odražava na psihu, depresija može uticati i na fizičko zdravlje.

Osećaj tuge ili anksioznosti ponekad je normalan deo života. Ali ako ova osećanja traju neko vreme, oni bi mogli biti simptomi depresije. Klinička depresija, posebno ako se ne leči, može prekinuti svakodnevni život. Simptomi uključuju tugu, krivicu, bezvoljnost, a može se opisati kao osećaj praznine ili beznađa. Nekim ljudima je teško da pretoče ova osećanja rečima. Depresija utiče na celokupno zdravlje, te se njeni simptomi mogu manifestovati i izazvati fizičke reakcije. Nesanica ili problemi sa spavanjem su takođe usko povezani sa ovim mentalnim poremećejem, te se osobe tokom dana mogu osećati iscrpljeno.

Ovaj poremećaj utiče na apetit – neki ljudi se nose sa njom tako što se prejedaju, što dovodi do povećanja telesne težine i stanja povezanih sa gojaznošću kao što je dijabetes tipa 2. Takođe, kod nekih pacijenata se javlja drugačiji efekat, odnosno skroz gube apetit, te drastično smršaju, piše Healtline. Stres i depresija su usko povezani. Hormoni stresa ubrzavaju otkucaje srca i zatežu krvne sudove, dovodeći telo u produženo vanredno stanje. Vremenom, ovo može dovesti do srčanih bolesti. Takođe, depresija utiče na imuni sistem, čineći ljude osetljivijim na infekcije i bolesti. Depresivne osobe imaju veću verovatnoću za razvoj autoimunih poremećaje kao što su sindrom iritabilnog creva i artritisa.

Zbog depresije ljudi mogu doživeti neobjašnjive bolove, uključujući one u zglobovima, mišićima, često imaju glavobolje. Simptomi depresije kod osobe mogu se pogoršati zbog hroničnog bola.Ljudi koji se susreću sa depresijom često imaju smanjen libido, te ili nemaju orgazme ili imaju manje ugodne. Zbog depresije se mogu javiti i problemi u vezi, koji utiču na seksulanu aktivnost. Kao i svaka bolest ili poremećaj i depresija može da se leči. Doktor će preporučiti kombinovani pristup lečenja koji obično uključuje lekove, terapiju i promene strategije životnog stila. Uz odgovarajuću podršku, osoba može upravljati i fizičkim i mentalnim zdravstvenim efektima depresije.

 

(Ilustracija Pexels)

(Sputnjik)

O autoru

administrator

Ostavite komentar