Иако мислимо да не једемо шеЋер, права истина је да се он крије у многим намирницама. Упркос томе што су познати као здрава храна или се не сматрају штетним као друге, постоје производи који крију такозвани невидљиви шећер. Glucovibes је саставио листу неочекиваних намирница које скривају шећер.
Прво на листи је млеко које садржи малтодекстрин. Следи смрзнута пица купљена у продавници, која садржи декстрозу, преноси Индекс.хр. Остала храна укључује крекере, житарице за доручак, изотонична пића, кајмак, јогурт, бели хлеб, бутер од кикирикија, воц́ни сок, кобасице и мајонез. Да бисте сазнали да ли у производима које купујете има шећера, пажљиво прочитајте етикету о нутритивним вредностима.
(Н1)
