Буђење је најтеже када нас прекине у најдубљој или најактивнијој фази сна – посебно током REM фазе у којој су мозак и тело у стању интензивне активности, када сањамо, формирамо емоције и консолидујемо сећања. Тада се будимо дезоријентисани са осећајем исцрпљености и пребијености, јер тело и ум нису имали довољно времена да заврше циклус регенерације. У тој фази долази до физиолошке парализе мишића, па буђење производи снажан осећај укочености.
У здравом духу
Петар Нуркић
(Илустрација Pixabay)
(Цео есеј у септембарском броју штампане „Галаксије”).
Visited 21 times, 21 visit(s) today
